Marie Lestremau, sophrologue à Poitiers

Calendrier des ateliers de rentrée


SEPTEMBRE

07/09 La rentrée SophrOz : Boost

ton potentiel : 15h atelier de gestion des

émotions 08/09 10h-12h : Ateliers gratuits de

découverte de la sophrologie au Salon

Bien être de Valdivienne. 14/09 Journée Portes Ouvertes :

Entrée libre et gratuite : demandez le

programme de 10h à 16h, venez

découvrir l’univers SophrOz 21/09 11h Atelier Sophro-Yoga/

15h Atelier libération de la parole

et méditation guidée.

OCTOBRE- NOVEMBRE

05/10 11h Atelier Sophro-Yoga/ 15h

Atelier amélioration du sommeil. 12/10 Stand découverte du massage

assis aux huiles végétales AUTOURS des

PLANTES à Biard 26/10 11h Atelier de guidance

balade en forêt/

15h Méditation guidée retour aux

sources. 16/11 11h Atelier Sophro-Yoga/

15h Atelier automassage aux huiles

végétales.

Tous les ateliers se déroulent

au cabinet SophrOz’Conseils à

St Benoît 86.

DECEMBRE

07/12 11h Atelier gestion des émotions en

famille/

15h Atelier art-thérapie : création amulettes.

PENSEZ aux CHEQUES CADEAUX

SOPHROZ valable 1 an du montant de

votre choix

La réservation est obligatoire et le

règlement se fait à l’inscription par lien

de réservation sur simple demande.


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